Yoga og Meditation for begyndere
På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os før. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation.
Se alle hold herunder:
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
24602
Julekursus Begyndere
Fre
27.12.24 kl. 09.45
Anders Brysting
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Julekursus Begyndere
Holdnr: 24602
Start: Fre 27.12.24 kl. 09.45
Underviser: Anders Brysting
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25104
Nytårskursus Begyndere
Tor
02.01.25 kl. 09.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Nytårskursus Begyndere
Holdnr: 25104
Start: Tor 02.01.25 kl. 09.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25132
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Man
06.01.25 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Holdnr: 25132
Start: Man 06.01.25 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25174
Yoga og meditation - Begyndere
Tir
07.01.25 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 25174
Start: Tir 07.01.25 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25137
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Lør
11.01.25 kl. 14.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Holdnr: 25137
Start: Lør 11.01.25 kl. 14.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25173
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Ons
15.01.25 kl. 19.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Holdnr: 25173
Start: Ons 15.01.25 kl. 19.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25181
Vinterferiekursus for begyndere
Man
10.02.25 kl. 09.45
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Vinterferiekursus for begyndere
Holdnr: 25181
Start: Man 10.02.25 kl. 09.45
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25144
Yoga og meditation - begyndere
Ons
19.02.25 kl. 17.00
Anders Brysting
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - begyndere
Holdnr: 25144
Start: Ons 19.02.25 kl. 17.00
Underviser: Anders Brysting
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25237
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Lør
15.03.25 kl. 14.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Holdnr: 25237
Start: Lør 15.03.25 kl. 14.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25337
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Lør
10.05.25 kl. 14.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Lørdagsyoga med Meditation - Begyndere
Holdnr: 25337
Start: Lør 10.05.25 kl. 14.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.