Yoga og Meditation for begyndere
På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os før. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation.
Se alle hold herunder:
Kursus
Dag
Start
Underviser
Sted
Yoga og meditation - Begyndere
Tor
11.05.23 kl. 10.00
Anders Brysting
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og Meditation - Begyndere
Tor
11.05.23 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og meditation - Begyndere - Også Online
Tir
16.05.23 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online; på engelsk
Tor
01.06.23 kl. 19.30
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og meditation - Begyndere
Ons
07.06.23 kl. 17.00
Anders Brysting
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Prøvetime i Yoga og Meditation
Ons
07.06.23 kl. 17.00
Anders Brysting
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Sommer - Daghold - Begyndere & Fortsættere - Også Online
Man
03.07.23 kl. 10.00
Ananda Murti
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Sommer Daghold - Begyndere og fortsættere - Også Online
Man
24.07.23 kl. 10.00
Ananda Murti
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Sommer Intensivt Aften Ugekursus
Man
07.08.23 kl. 18.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og Meditation - Begyndere
Tor
17.08.23 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og meditation - Begyndere - Også Online
Tir
05.09.23 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga and Meditation - Beginners - also Online
Tor
07.09.23 kl. 19.30
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Yoga og meditation - Begyndere - Også Online
Tir
24.10.23 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.