Yoga og Meditation for begyndere

På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os før. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.

Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. 

Se alle hold herunder: 

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

23544

Yoga og meditation - Begyndere

Ons
06.09.23 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 23544

Start: Ons 06.09.23 kl. 17.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

23546

Yoga og meditation - Begyndere

Tor
07.09.23 kl. 10.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 23546

Start: Tor 07.09.23 kl. 10.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

23688

Efterårsferiehold -Begyndere

Man
16.10.23 kl. 09.30

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Efterårsferiehold -Begyndere

Holdnr: 23688

Start: Man 16.10.23 kl. 09.30

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

23670

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Man
23.10.23 kl. 17.00

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Holdnr: 23670

Start: Man 23.10.23 kl. 17.00

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

23588

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Tir
24.10.23 kl. 17.00

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Holdnr: 23588

Start: Tir 24.10.23 kl. 17.00

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

23635

Yoga og Meditation - Begyndere

Tor
26.10.23 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - Begyndere

Holdnr: 23635

Start: Tor 26.10.23 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

23507

Prøvetime i Yoga og Meditation

Tor
26.10.23 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 23507

Start: Tor 26.10.23 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

23643

Yoga og meditation - begyndere

Tir
31.10.23 kl. 10.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - begyndere

Holdnr: 23643

Start: Tir 31.10.23 kl. 10.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

23644

Yoga og meditation - Begyndere

Ons
01.11.23 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 23644

Start: Ons 01.11.23 kl. 17.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

23589

Yoga and Meditation - Beginners - also Online

Tor
02.11.23 kl. 19.30

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga and Meditation - Beginners - also Online

Holdnr: 23589

Start: Tor 02.11.23 kl. 19.30

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

23624

Yoga og Meditation - Begyndere

Fre
03.11.23 kl. 17.00

Mariana Elvang

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - Begyndere

Holdnr: 23624

Start: Fre 03.11.23 kl. 17.00

Underviser: Mariana Elvang

Sted: Skandinavisk Yoga

23046

Prøvetime i Yoga og Meditation

Fre
03.11.23 kl. 17.00

Mariana Elvang

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 23046

Start: Fre 03.11.23 kl. 17.00

Underviser: Mariana Elvang

Sted: Skandinavisk Yoga

23682

Ugeskursus

Man
06.11.23 kl. 09.30

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Ugeskursus

Holdnr: 23682

Start: Man 06.11.23 kl. 09.30

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

23601

Prøvetime i Yoga og Meditation

Tor
09.11.23 kl. 09.30

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 23601

Start: Tor 09.11.23 kl. 09.30

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

Niveau-beskrivelse for begyndere

På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.

Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.