Yoga og Meditation for Fortsættere

På Yoga og Meditationsholdene for fortsættere integreres yogaens finere dimensioner i undervisningen. Du lærer den dyberegående virkning af yogastillingerne at kende, bl.a. ved at blive i dem i længere tid. Du får også mulighed for at arbejde med avancerede åndedrætsøvelser, og meditationerne udvikles og fylder mere af undervisningen. Vi underviser i hele Energiens Kilde og flere trin af Indre Stilhed. 

Du skal være klar til at sidde i meditationsstilling i længere tid ad gangen.

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

24451

Yoga og meditation Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
02.07.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 24451

Start: Tir 02.07.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24463

Sommer - Daghold - Fortsættere - Også Online

Man
15.07.24 kl. 10.00

Ananda Murti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Sommer - Daghold - Fortsættere - Også Online

Holdnr: 24463

Start: Man 15.07.24 kl. 10.00

Underviser: Ananda Murti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24465

Sommer - Daghold - Begyndere & Fortsættere - Også Online

Man
29.07.24 kl. 10.00

Ananda Murti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Sommer - Daghold - Begyndere & Fortsættere - Også Online

Holdnr: 24465

Start: Man 29.07.24 kl. 10.00

Underviser: Ananda Murti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24456

Yoga og Meditation Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
12.08.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 24456

Start: Man 12.08.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24455

Håå follow Up - Også Online

Fre
30.08.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Håå follow Up - Også Online

Holdnr: 24455

Start: Fre 30.08.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24580

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
02.09.24 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 24580

Start: Man 02.09.24 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24551

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
03.09.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 24551

Start: Tir 03.09.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24582

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
21.10.24 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 24582

Start: Man 21.10.24 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24556

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
21.10.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 24556

Start: Man 21.10.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24651

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
22.10.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 24651

Start: Tir 22.10.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24562

Weekendkursus med Meditation og Yoga trin 2 - også online

Lør
26.10.24 kl. 09.30

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Weekendkursus med Meditation og Yoga trin 2 - også online

Holdnr: 24562

Start: Lør 26.10.24 kl. 09.30

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24606

Chakrakursus for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Fre
27.12.24 kl. 09.45

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Chakrakursus for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Holdnr: 24606

Start: Fre 27.12.24 kl. 09.45

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Niveau beskrivelser

Fortsættere

For at deltage på hold for fortsættere skal du have gået på mellemtrin og have erfaring med at udøve yoga og meditation på egen hånd. Din lærer kan vejlede dig med at vælge det rigtige niveau.

Vi arbejder videre og går i dybden med:

  • Varierede og avancerede yogaprogrammer
  • Klassiske yogastillinger
  • Åndedrætsøvelser
  • Afspænding
  • Koncentration
  • Meditation

Hvert yogaprogram har en virkning i sig selv og forbereder dig samtidig til næste lektion. Du får størst udbytte af dit kursus for fortsættere, hvis du også praktiserer øvelserne derhjemme.

Håå follow up

For at deltage på Håå follow up skal du have erfaring med yoga og meditation fra mindst et 10- eller 14-dages retreat på Håå Retreat Center. Er du visse gange forhindret i at deltage i undervisningen, kan du ‘tage igen’ på et af fortsætterholdene, mandag, tirsdag eller torsdag kl. 17.00.