Yoga og Meditation for Fortsættere

På Yoga og Meditationsholdene for fortsættere integreres yogaens finere dimensioner i undervisningen. Du lærer den dyberegående virkning af yogastillingerne at kende, bl.a. ved at blive i dem i længere tid. Du får også mulighed for at arbejde med avancerede åndedrætsøvelser, og meditationerne udvikles og fylder mere af undervisningen. Vi underviser i hele Energiens Kilde og flere trin af Indre Stilhed. 

Du skal være klar til at sidde i meditationsstilling i længere tid ad gangen.

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

25170

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
06.01.25 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 25170

Start: Man 06.01.25 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25156

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
06.01.25 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 25156

Start: Man 06.01.25 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25155

Håå follow Up - Også Online

Fre
24.01.25 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Håå follow Up - Også Online

Holdnr: 25155

Start: Fre 24.01.25 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25270

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
03.03.25 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 25270

Start: Man 03.03.25 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25251

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
04.03.25 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 25251

Start: Tir 04.03.25 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25356

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
10.03.25 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 25356

Start: Man 10.03.25 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25206

Chakrakursus i påsken for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Tor
17.04.25 kl. 09.45

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Chakrakursus i påsken for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Holdnr: 25206

Start: Tor 17.04.25 kl. 09.45

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25556

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
05.05.25 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 25556

Start: Man 05.05.25 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25370

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
12.05.25 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 25370

Start: Man 12.05.25 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25351

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
13.05.25 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 25351

Start: Tir 13.05.25 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Niveau beskrivelser

Fortsættere

For at deltage på hold for fortsættere skal du have gået på mellemtrin og have erfaring med at udøve yoga og meditation på egen hånd. Din lærer kan vejlede dig med at vælge det rigtige niveau.

Vi arbejder videre og går i dybden med:

  • Varierede og avancerede yogaprogrammer
  • Klassiske yogastillinger
  • Åndedrætsøvelser
  • Afspænding
  • Koncentration
  • Meditation

Hvert yogaprogram har en virkning i sig selv og forbereder dig samtidig til næste lektion. Du får størst udbytte af dit kursus for fortsættere, hvis du også praktiserer øvelserne derhjemme.

Håå follow up

For at deltage på Håå follow up skal du have erfaring med yoga og meditation fra mindst et 10- eller 14-dages retreat på Håå Retreat Center. Er du visse gange forhindret i at deltage i undervisningen, kan du ‘tage igen’ på et af fortsætterholdene, mandag, tirsdag eller torsdag kl. 17.00.