Prøvetimer i Yoga og Meditation
Oplev effekten af enkle yogaøvelser, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding og meditation på egen krop. Vi fortæller om undervisningen på skolen og der er tid til at stille læreren spørgsmål.
Undervisningen svarer til første gang på Yoga og Meditation for Begyndere.
Prøvetimer koster 175 kr, men tilmelder du dig et hold umiddelbart efterfølgende, vil prøvetimeprisen blive trukket fra holdprisen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
24410
Prøvetime i Yoga og Meditation -Sommer Daghold
Man
05.08.24 kl. 10.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Prøvetime i Yoga og Meditation -Sommer Daghold
Holdnr: 24410
Start: Man 05.08.24 kl. 10.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
24031
Prøvetime i Yoga og Meditation
Man
05.08.24 kl. 18.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Prøvetime i Yoga og Meditation
Holdnr: 24031
Start: Man 05.08.24 kl. 18.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Praktisk
- Undgå at spise et større måltid et par timer før undervisningen
- Tag løstsiddende tøj på, -eller med, der er mulighed for omklædning, men ikke bad på skolen.
- Der er madrasser og tæpper i undervisningslokalerne, så du behøver ikke tage andet med end dig selv.
- Sko er velkomne alle steder undtagen i selve yogalokalet, - så stil dem i omklædningen.
- I yogarummet er mobilen ikke velkommen, så sluk din mobil telefon inden undervisning eller lad den ligge i omklædningsrummet, så vi kan få en uforstyrret tid sammen.