Prøvetime i Energiens Kilde Meditation

Kom og oplev effekten af meditation på egen krop med en prøvetime i Meditation. 

Til prøvetimen vil du få en præsentation af kurset "Energiens Kilde" og en praktisk smagsprøve af meditationen - samt dybdeafspændingen Yoga Nidra.
Der vil være tid til at stille læreren spørgsmål i forbindelse med klassen.
Holdet indeholder også nogle enkle yogastillinger

Undervisningen foregår på letforståeligt engelsk.

Prøvetimen koster 175 kr. og er også første gang på kurset "Energiens Kilde" Holdnr 25200 (på engelsk), som kører hver mandag i 5 uger. Tilmelder du dig holdet efterfølgende, vil prøvetimeprisen blive trukket fra holdprisen.

Praktisk info:
Undgå at spise et større måltid et par timer før og tag gerne løstsiddende tøj på.
Der er madrasser og tæpper i undervisningslokalerne.
Alle kan deltage uanset tidligere erfaring.